Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к образованию статического напряжения в мышцах спины, а это угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины призван улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. В начале специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе доступ к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он подключает точечные приёмы в виде разминания, "сверления" и прочие. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до затылка. По окончании все воздействия нацелены, наоборот, на расслабление мышц.